5月23日20:00過ぎに家に到着して2週間足らずとなりました。その間、足の故障で外科や整形外科の診察を受け今後に備えていました。１３Kg近くのザックを背負い8時間／日くらい50日間歩いていたのですから、何かしら異常があって当然だと思っていましたが、結果から言うと、まだまだ大丈夫な体であると判明しました。
　まずインソールの指導をしてもらった外科で、変形性膝関節症の状況を確認（レントゲン撮影）してもらったところ、まったく異常はありませんでした。右足首上前方の腫れと痛みは超音波で確認したところ、捻挫という診断でした。投薬も無く数日で腫れは引き、今は強く曲げると少し痛みはありますが問題は無いと思っています。先生からは、足首をしっかりガードする靴を履くように指導されました。次回はトレッキングシューズもしくはウォーキングシューズで望むつもりです。
　もう一点問題がありました。両足裏の土踏まずの上から指先にかけての違和感です。肉刺が出来たり直ったりを何回か繰り返したので、皮が厚くなったせいだと思ってたのですが、直らないので神経系に異常があってもいけないので、昨日、整形外科で診察を受けました。結果、使いすぎによる末梢神経障害ということでした。腰や首の脊髄のレントゲンも撮りましたが、まったく異常は無いとのことでした。ビタミン剤が処方され、様子を見ることにしました。先生からはマッサージもするよう指導されました。次回は早めの対処（マッサージやアイシング、湿布等）により対応しようと考えています。